Termine
Ein Hinweis:
Für Termin-Anfragen zu meinem Energetisch ganzheitlichem Coaching, zu einer Jin Shin Jyutsu– Behandlung, für eine Klangmassage oder für deinen individuellen Waldbaden-Termin nutze bitte das Kontaktformular.
Termine für Workshops oder Auszeit-Tage werden jeweils zeitnah hier eingestellt.
Mein spirituelles Waldbaden – Achtsamkeit im Wald – Termine in Gruppen
Im Rahmen einer kleinen Gruppe begleite ich dich absichtslos in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen, schlendernd die Sinne weit zu öffnen, zu Entspannen und immer mehr zur Ruhe zu kommen. Ich lade dich ein, kleine Übungen aus der Achtsamkeitspraxis zu machen und so u.a. deine Gesundheit nachweisbar zu stärken. In der Gruppe könnt ihr euch gegenseitig auf die Schönheiten der Natur aufmerksam machen, gemeinsam staunen, schweigen oder sich austauschen.
Außerdem werde ich dich bei diesem spirituellen Waldbad darin begleiten, auch feinstofflich die Natur und ihre verschiedenen Energiefelder wahrnehmen zu können. Kleine „Energiearbeiten am Baum“ runden dieses besondere Waldbaden-Angebot ab.
| Wochentag | Samstag |
| Uhrzeit | 10.00-14.00 Uhr |
| Termine | 13.09./ 27.09./ 11.10./ 01.11.2025 |
| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition |
| Ort des Waldbades | Mettmann |
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer |
| Kosten | € 45,00 für 4 Stunden |
| Wochentag | Samstag |
| Uhrzeit | 10:00 Uhr – 13:00 Uhr |
| Termine | |
| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition |
| Ort des Waldbades | Mettmann |
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer |
| Kosten | € 35,00 pro Teilnehmer für 3 Stunden |
| Wochentag | Samstag |
| Uhrzeit | 10:00 Uhr – 15:00 Uhr = ausgiebiges Waldbad |
| Termine | |
| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition |
| Ort des Waldbades | Mettmann |
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer |
| Kosten | € 55,00 pro Teilnehmer für 5 Stunden |
Sollte die Teilnahme an einem hier angebotenen Termin für dich nicht möglich sein, melde dich bitte bei mir!
Gerne werde ich versuchen, dir ein Waldbad an deinem individuellen Wunschtermin zu ermöglichen.
After Work Waldbaden – Achtsamkeit im Wald
Nach einem, für dich vielleicht anstrengenden, Arbeitstag biete ich dir als Ausgleich ein kurzes, abendliches Waldbad an. Dieses kann dir helfen, deine Stresshormone abzubauen, zu Entspannen und zur Ruhe zu kommen.
| Wochentag | Dienstag Abend |
| Uhrzeit | 17:00 Uhr – 19:00 Uhr |
| Termine | |
| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition |
| Ort des Waldbades | Mettmann |
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer |
| Kosten | € 25,00 pro Teilnehmer für 2 Stunden |
Mein spirituelles Waldbaden – Intensivzeit Waldbaden – nur mit dir alleine
In diesem intensiven und spirituellen Waldbad stelle ich mich auf deine individuellen Bedürfnisse ein. Ich begleite dich in dem „Resonanzraum Wald“, so dass du dort absichtslos eintauchen, die Sinne weit öffnen und zur Ruhe kommen kannst. In deinem Tempo werden wir gemeinsam schlendern und staunen. Mit Übungen aus der Achtsamkeitspraxis lade ich dich ein, immer mehr bei dir anzukommen. Deine Gesundheit stärkst du dabei nachweisbar.
Außerdem werde ich dich bei diesem spirituellen Waldbad darin begleiten, auch feinstofflich die Natur und ihre verschiedenen Energiefelder wahrnehmen zu können. Kleine „Energiearbeiten am Baum“ runden dieses besondere Waldbaden-Angebot ab.
| Thema | Achtsamkeit im Wald – Einzeltermin mit dir alleine |
| Uhrzeit | Uhrzeit nach Vereinbarung |
| Termine | Termine nach Vereinbarung |
| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition |
| Ort des Waldbades | nach Vereinbarung |
| Teilnehmerzahl | 1 – exklusiver Kurs für dich persönlich |
| Kosten | € 75,00 für 3 Stunden |
Vertiefungskurs Waldbaden
In diesem mehrwöchigen Waldbadenkurs werden wir uns jeweils einmal in der Woche treffen, um gemeinsam in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Durch die zeitnahen und regelmäßigen Waldbäder können die Veränderungen der Natur von Woche zu Woche beobachtet und bestaunt werden. Außerdem hilft diese Regelmäßigkeit dem körpereigenen System, schneller einzutauchen und so schneller in einen Entspannungszustand zu kommen. In jeder Woche wird der Fokus auf einen Sinn gerichtet sein. Die regelmäßigen und gleichzeitig abwechslungsreichen Waldbäder wirken nachhaltig gesundheitsfördernd, stimmungsaufhellend und Stress abbauend.
| Wochentag | Mittwoch |
| Uhrzeit | 10:00 Uhr – 13:00 Uhr |
| Termine | 11.06/ 18.06./ 25.06./ 02.07.2025 |
| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition |
| Ort des Waldbades | Mettmann |
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 – maximal 8 Teilnehmer |
| Kosten | € 125,00 für insgesamt 4 Termine zu je 3 Stunden |
Ein Tag für dich – mit Waldbaden und mehr
An diesem Auszeit-Tag lade ich dich ein, im Wald rund um das schöne Brunnenhaus in Wermelskirchen ganz ausgiebig zu Entspannen und Aufzutanken. Ich werde dich mit einem Waldbad und stärkenden Naturritualen begleiten. Außerdem gibt es dort im schönen Waldcafe einen leckeren veganen Lunch und wenn du magst, auch Kaffee und Kuchen. Zum Abschluss gibt es im Seminarraum des Brunnenhauses noch eine entspannende Klangreise mit meinen „Peter Hess-Klangschalen“ für dich. Schenke dir selber die Zeit, die du verdienst!
| Wochentag | Donnerstag |
| Uhrzeit | 09.30 – 17.00 Uhr |
| Termine | |
| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition |
| Ort des Waldbades | Brunnenhaus in Wermelskirchen im Bergischen Land www.brunnenhaus.eu |
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 – maximal 12 Teilnehmer |
| Kosten | € 115,00 inkl. Wasser, kleinem veganen Lunch, Kaffee/ Cappuccino/ Tee und Kuchen und einer Klangreise mit Peter Hess-Klangschalen |
Weitere Informationen zu „Ein Tag für dich – mit Waldbaden und mehr
Jin Shin Jyutsu -Notfallkoffer
In diesem Workshop zeige ich dir effektive Möglichkeiten, wie du mit deinen eigenen Händen bei Krankheitssymptomen aber auch bei Notfällen, die jeweils unterstützenden „Energieschlösser des Jin Shin Jyutsu“ halten, d.h. strömen können. Dies ist kein Jin Shin Jyutsu-Grundlagenkurs sondern ein Kompaktkurs, der jedoch keine Vorkenntnisse voraussetzt. Er ist ausdrücklich ergänzend zu „Erste-Hilfe-Maßnahmen“ und zu schulmedizinischen oder auch naturheilkundlichen Maßnahmen gedacht und konzipiert.
| Wochentag | Samstag |
| Uhrzeit | 10:00 Uhr – 16:00 Uhr |
| Termine | |
| Zielgruppe | Erwachsene |
| Ort der Veranstaltung | Praxis für ganzheitliche Gesundheit Bahnhofstr. 34, 42781 Haan |
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 – maximal 10 Teilnehmer |
| Kosten | € 90,00 für Seminar, Hand-Out, Wasser, Tee |
Weitere Informationen zu die „in Shin Jyutsu -Notfallkoffer“
Die „Kraft der Spirale“
In dieser meditativen und energetischen Arbeit erfährst du die ureigene Kraft der Spirale. Diese Kraft und ihre eigene Schöpferkraft nutzen wir, um ein spürbares Feld der Liebe aufzubauen. In dieses kannst du eintauchen und so deren wohltuende Energie wahrnehmen.
| Wochentag | Mittwoch oder Donnerstag |
| Uhrzeit | 18.00 Uhr – 20.00/ 20.30 Uhr (abhängig von TN-Anzahl) |
| Termine | 23.04./ 08.05./ 21.05./ 04.06.2025 Die Termine können einzeln besucht werden. |
| Zielgruppe | Menschen mit offenem Herzen |
| Ort der Veranstaltung | Praxis für ganzheitliche Gesundheit, Bahnhofstr. 34, 42781 Haan |
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 – maximal 10 Teilnehmer |
| Kosten | € 25,00 |
Weitere Informationen zu die „Kraft der Spirale“
Die „Kraft der Spirale“
In dieser meditativen und energetischen Arbeit erfahren Sie die ureigene Kraft der Spirale. Diese Kraft und Ihre eigene Schöpferkraft nutzen wir, um ein spürbares Feld der Liebe aufzubauen. In dieses können Sie eintauchen und so deren wohltuende Verbindung wahrnehmen.
| Wochentag | Freitag |
| Uhrzeit | 18.00-20.00/ 20.30 Uhr (abhängig von TN-Anzahl) |
| Termine | 14.02./ 21.03.2025 |
| Zielgruppe | Menschen mit offenem Herzen |
| Ort der Veranstaltung | Yogastudio Yoga Auszeit, Mörsenbroicher Weg 191 (Seiteneingang links), 40470 Düsseldorf |
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 – maximal 12 Teilnehmer |
| Kosten | € 25,00 |
Weitere Informationen zu die „Kraft der Spirale“
Wichtig für Waldbaden und Auszeiten in der Natur:
Bitte trage festes Schuhwerk und wetterentsprechende, eher zu warme Kleidung- auch im Zwiebelprinzip-, denn wir werden uns nur langsam bewegen, auch stehen bleiben oder uns hinsetzten. Dafür ist eine Sitzunterlage praktisch und auch ein Getränk und ein kleiner Snack ist empfehlenswert.
Der Kurs findet außer bei Gewitter, Starkregen oder Sturm bei jedem Wetter statt!
Für Rückfragen erreichst du mich zusätzlich telefonisch unter: 0170 – 7816085
Nach der erfolgten Anmeldung erhälst du eine schriftliche Bestätigung
Dein Kurs kann erst mit Eingang der Kursgebühr für dich verbindlich gebucht werden.
Bitte nutze das Kontaktformular für deine individuellen Wünsche!