Da die äußeren Umstände es momentan ja nur schwer zulassen, echte Begegnungen und Berührungen, die Deine Seele, Deinen Geist und Deinen Körper nähren, zu erfahren, biete ich Dir meine SeelenZeit an.
Dies ist ein Kurs, der Dich wöchentlich über einen Zeitraum von 8 Wochen online auf Seelen- und Herzebene begleiten wird.

Ich stelle Dir aus meinem Potpourri von Erfahrungen verschiedene Möglichkeiten vor, wie Du Innehalten und entspannen kannst. Dadurch bekommst Du die Möglichkeit, mit Dir mehr im Kontakt zu sein und Dich selbst ein Stück zu nähren.

Wir werden dazu gemeinsam meditieren, einfache QiGong oder Yoga-Übungen machen, Klangschalen lauschen, Atemübungen und Jin Shin Jyutsu Sequenzen durchführen, unsere Achtsamkeit stärken und noch einiges mehr.
Es darf ganz leicht sein!
Deine Erfahrungen aus Deiner wöchentlichen SeelenZeit kannst Du dann mit in Deinen Alltag nehmen, so dass Du Dich dort auch immer wieder entspannter und genährter erleben kannst.

Ich biete Ihnen auch gerne individuelle Kurse, abgestimmt auf Ihre persönliche Wünsche an!

Für Ihr Unternehmen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot zur Entspannung und Stressbewältigung, sowohl für Ihre MitarbeiterInnen wie auch für Ihre Führungsebene.

Bitte nutzen Sie das Kontaktformular sowohl für die Anmeldung als auch für individuelle Wünsche!