Sechs-wöchiger Vertiefungskurs zur Achtsamkeit im Wald
Ich lade Sie ein, die wohltuende Achtsamkeit im Wald zu erfahren.
Welche gesundheitsfördernden und entspannenden Wirkungen ein Waldbad auf unser ganzes System hat, ist inzwischen von zahlreichen wissenschaftlichen Studien belegt worden.
Wie schön ist es aber, dies an sich selbst erfahren zu können!
Wir werden uns dafür ausreichend Zeit nehmen, denn der Weg wird unser Ziel sein!
In diesem geschlossenen Kurs werden wir uns jeweils einem Sinn oder einem Thema besonders widmen. So können Sie im Laufe der acht Wochen immer tiefer in das Waldbaden eintauchen. Außerdem haben Sie so die Chance, sich und die faszinierende Natur jeweils unterschiedlich wahrzunehmen. Im Wechsel der Jahreszeiten kann dies eine wunderbar stärkende und entspannende Erfahrung sein.
Ich lade Sie gerne zu einem kostenfreien und unverbindlichen Vorgespräch zum Kennenlernen ein.
| Thema | Achtsamkeit in der Natur - Waldbaden im Osterholz | ||
|---|---|---|---|
| Wochentag | Mittwochs Vormittags | ||
| Start | 4. September 2019 | ||
| Uhrzeit | 09:00 Uhr - 12:00 Uhr | ||
| weitere Termine |
11.09. 18.09. 25.09. 02.10. 09.10. |
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| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition | ||
| Zeitrahmen | sechs Termine, jeweils 3 Stunden, wöchentlich | ||
| Ort des Waldbades | im Wald Osterholz | ||
| Teilnehmerzahl | mind. 4 - max. 8 Teilnehmer | ||
| Anmeldung | per E-Mail info@nicoledrick.de | ||
| Kosten | € 135,00 insgesamt für alle sechs Kurseinheiten, das Vorgespräch und ein kleines Skript | ||
Achtsamkeit im Wald - "After Work Waldbad"
| Wochentag | Donnerstags Abends | ||
|---|---|---|---|
| Start | 29. August 2019 | ||
| Uhrzeit | 16:30 Uhr - 18:30 Uhr | ||
| weitere Termine |
12.09. 19.09. |
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| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition | ||
| Zeitrahmen | drei Termine, jeweils 2 Stunden, wöchentlich | ||
| Ort des Waldbades | im Wald Osterholz | ||
| Teilnehmerzahl | mind. 4 - max. 8 Teilnehmer | ||
| Anmeldung | per E-Mail info@nicoledrick.de | ||
| Kosten | € 21,00 pro Teilnehmer für 2 Stunden | ||
Waldbaden - Achtsamkeit im Wald - Einzeltermin für Gruppen
| Wochentag | Samstags | Sonntag | |
|---|---|---|---|
| Uhrzeit | 10:00 Uhr - 13:00 Uhr | 10:00 Uhr - 13:00 Uhr | |
| Termine |
24.08. 31.08. 21.09. 28.09. 12.10. |
25.08. 22.09. 29.09. |
|
| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition | ||
| Ort des Waldbades | im Wald Osterholz | ||
| Teilnehmerzahl | mindestens 4 - maximal 8 Teilnehmer | ||
| Anmeldung | per E-Mail info@nicoledrick.de | ||
| Kosten | € 27,00 pro Teilnehmer für 3 Stunden | ||
Intensivzeit Waldbaden - nur mit Ihnen alleine
| Thema | Achtsamkeit im Wald - Einzeltermin mit Ihnen alleine | ||
|---|---|---|---|
| Datum | Termin nach Vereinbarung | ||
| Uhrzeit | Uhrzeit nach Vereinbarung | ||
| Zielgruppe | Erwachsene, mittlere Kondition | ||
| Ort des Waldbades | im Wald Osterholz | ||
| Teilnehmerzahl | 1 - exklusiver Kurs für Sie persönlich | ||
| Anmeldung | per E-Mail info@nicoledrick.de | ||
| Kosten | € 65,00 für 3 Stunden | ||
Wichtig
Bitte tragen Sie festes Schuhwerk und wetterentsprechende, warme Kleidung- auch im Zwiebelprinzip-, denn wir werden uns nur langsam bewegen, auch stehen bleiben oder uns hinsetzten. Dafür ist eine Sitzunterlage praktisch und auch ein Getränk und ein kleiner Snack ist empfehlenswert.
Der Kurs findet außer bei Gewitter, Starkregen oder Sturm bei jedem Wetter statt!
Für Rückfragen erreichen Sie mich zusätzlich telefonisch unter: 0170 - 7816085
Nach der erfolgten Anmeldung erhalten Sie eine schriftliche Bestätigung.
Ihr Kurs kann erst mit Eingang der Kursgebühr für Sie verbindlich gebucht werden.
Ich biete Ihnen auch gerne individuelle Kurse, abgestimmt auf Ihre persönliche Wünsche an!
Für Ihr Unternehmen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot zur Entspannung und Stressbewältigung, sowohl für Ihre MitarbeiterInnen wie auch für Ihre Führungsebene.
Bitte nutzen Sie das Kontaktformular sowohl für die Anmeldung als auch für individuelle Wünsche!
Termin
Termine vereinbaren Sie bitte telefonisch oder über das Kontaktformular.
Nicole Drick
Gesundheitspraktikerin (BfG)
Bremkamp 36
42329 Wuppertal
E-Mail: info@nicoledrick.de
Mobil: 0170 - 7816085
Treffpunkt
Wuppertal-Vohwinkel, auf dem Parkplatz „Zur Waldkampfbahn“ / „Bellenbusch“
Ich freue mich darauf, Sie ein Stück in der Natur zu begleiten!